ARS雅偲皮膚科診所

到底還有哪些習慣會讓眼周肌膚老化速度更快？

第一，戴拿隱型眼鏡時，特別是取出時，會用力拉扯眼周，還會長出抬頭紋。

第二，卸妝太用力。卸妝時，動作一定要輕、手法要細。

第三，外出不戴太陽眼睛，容易瞇著眼，眼周就會長出細紋。

袁艾菲奉勸大家眼部肌膚不但要保溼，白天出門最好還要加一道「防曬」才安全。

醫師也強調，依照生理機制早晚不同，晚間睡眠躺了幾個小時，淋巴血液流動緩慢，醒來眼袋會明顯浮腫，因此，白天保養的眼霜多半含A醇，比較乾，主攻消水腫，晚上擦的眼霜大半含A酸，可以滋養呵薪護肌膚。

保養時，切記要用無名指（這隻手指的使用度最低，力量最微弱）的指腹以「點」狀的方式輕按。

另外，眼周穴道也是消除細紋最重要的關鍵。部落客Tanya表示，除了擦眼霜，她睡前會敷上含有薰衣草、洋甘菊的眼罩，並且按摩眼周的穴道。

眼周穴道有六， 分別在眼頭（睛明穴）、眼尾上方（絲竹穴）、眼睛上、下方約眼睛長度１／３（攢竹穴、四白穴）或２／３（魚腰穴、瞳子穴）的位置，按摩眼周穴道好處多多：

穴道一，睛明穴可以提神、消除疲勞、明目

穴道二，四白穴減少血絲、使眼神黑白分明

穴道三，瞳子穴預防魚尾紋產生

穴道四，攢竹穴預防浮腫疲勞及頭痛症狀

穴道五，魚腰穴消除眼睛疲勞、浮腫

穴道六，絲竹穴緊緻臉部

節目錄影時，來賓小白、王尹平、Tanya紛紛跟著醫師指示按摩眼周穴道，古靈精怪的主持人小蠻臨時出考題「考」醫師：「眼白很黃，是否肝不好？」蕭醫師笑說，不一定，熬夜久了，眼白也會發黃，惹得全場哄堂大笑。

醫師強調，一般人只要記得多按「四白穴」，就會恢復黑白分明的眼神，按摩穴道時，不可用力拉扯眼周肌膚，自然就可以達到美容明目、消除疲勞、緊緻肌膚的效果啦~